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钟兆昆:冬季保养需要注意的三大概念

2014-05-21 来源:21CN娱乐 责任编辑:admin 点击:

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钟兆昆:冬季保养需要注意的三大概念

进入初冬后,温度一波波下降,冷空气中的水分也跟着下降,干冷的气候容易让肌肤的皮脂分泌降低,导致许多敏感肌肤开始发生干痒、脱屑、紧绷的现象,似乎不管擦甚么,干痒情况都会一再复发。但擦了太厚重的乳液或身体乳霜,又觉得皮肤闷黏不透气。敏感肌肤的保养,似乎只能用“不擦难过”,但“擦了黏腻也难过”来形容。

香港家庭医务中心钟兆昆医生指出,敏感肌肤的身体肌肤保养,有三大概念必须掌握:

一、成份配方“求精”比“求多”更重要

对于敏感肤质的人来说,选用身体乳液时应该特别注意成份配方,成份应该相对单纯,以免造成敏感肌肤更多的负担。而乳液,成份不外乎是油和水,再添加中介物质进行调和,但大部分的消费者都会忘记去检查中间物质是否会过多、太复杂或有没有必要?其实对敏感肌肤来说,“加越多越好”是错误的观点。一般来说,像是甘菊露、尿囊素等成份,既简单又能达到有效舒缓肌肤干痒不适、保湿等效果,都是不错的选择。此外,乳液也应该避免选择成份含有过多香精、防腐剂的商品,避免加重肌肤敏感的疑虑。

二、敏感肌肤应避免过度清洁

对许多敏感肤质的人来说,皮肤表层有一层由皮脂跟汗液组成的PH值在4.5~6.5之间的天然酸膜,是皮肤最好的保护衣,用来阻挡外界的细菌、霉菌等有害物质。所以皮肤敏感的人在冬季更要注意避免过度清洁,或使用太热的洗澡水清洗,避免皮脂酸膜流失。同时在洗澡后选择清爽好均匀推开的身体保湿乳液,并加强小腿、手肘等容易干燥部位的保湿,更可达到事半功倍的效果。

三、敏感肌肤应避免大力磨擦

许多敏感肤质的人,在选择身体乳液时,会误以为应该挑选比较浓稠的商品才够滋润,事实上,浓稠≠有效成份多,成份有效又好吸收的乳液才能充分发挥效果!不油腻的乳液质地比较容易推开、推匀、摊薄,不会因为需要用力推开而造成肌肤二度摩擦的伤害。